陰陽調和 - Hokkaido Natural Life

私たちは普段生活していると、肌が荒れたり、できものができたり、シミになったりしますよね。これってどうして起きる …

私たちが持っている、すごいパワーの使いかた

私たちには隠されたまだ使っていないパワーがあります。それはとても強いエネルギーを持っていて、どのようなことでも …

私たちは自分自身の身体をどう考えているのでしょうか。今日、もし、何かしらの不調や不具合で歩くこともできず、座っ …

『一般に人間は、病気になってはじめて病気のことを気かけるものです。そして、病気になったとき、なによりも病気が治 …

「私たちは食べたもので作られる」これは、マクロビオティックの一つの大きな原則です。つまり良質な食物を食べれば …

【七号正食について】七号正食は、マクロビオティックの祖である桜沢如一が提唱した、心身改善のための食事療法です …

今回は食品の陰陽についてお伝えしたいと思います。この世界の全ては陰と陽に分類できることは前回お伝えしました。な …

マクロビオティックのベースとなる考え方の一つに陰陽という概念があります。今回はその陰陽についてお伝えしたいと思 …

今回のマクロビオティッククッキングは、野菜すし。野菜や海藻で鮨ネタを作っていきます。見た目はお魚、なのに食べる …

今回のマクロビオティッククッキングはスパイスの効いたひよこ豆のファラフェルです。とても簡単で好きな料理の一つで …